config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

pre-teen

Low Maturity

Fivestars Studio

Nougat

Како добити шест пакета трбуха са 7 минута дневно?
Како смршати и развити трбушне мишиће код куће?
Заузет посао, немате ли превише времена за вежбање?

Одлично је што је  7-минутна апсолутна вјежба - кућна вјежба за мушкарце  апликација која ће вам помоћи да одговорите на та питања. Са само седам минута на дан, ова сјајна апликација за бодибилдинг ће вам помоћи да изградите шест-мишића и уравнотежено тело. Вежбе су намењене свима и можете их изводити код куће или било где, било када, без икакве опреме, без одласка у теретану.

 7 минута апсолутног вежбања - Домаћи тренинг за мушкарце  има вежбе за трбушне мишиће, ноге, задњицу, груди и руке, као и вежбе за цело тело. Све вежбе су осмислили и осмислили бодибилдери. Напорни тренинги са 7 минута шест пакета пружиће вам трбушне мишиће, губитак тежине и добро избалансирано тело у само 30 дана изазова.

 6 Пацк Абс - Абс Воркоут  доноси вам тајну брзог стварања мишића, побољшања здравља. Са 3Д сликама и видео записима, можете бити сигурни да радите исправне вежбе током вежбе.

Карактеристике 7-минутног апсолутног тренинга - кућни тренинг за мушкарце:
* 7 минута дневно за шест пакета трбушњака и здравије тело.
* Светски познате вежбе „дробљења“, као што су: дробљење крила, бициклистичке дробљења, преокрет…
* Вежбе за контролу тежине и јачање мишића.
* Прилагодљива промена времена тренинга и одмора.
* Прилагодљиви подсетници за свакодневну праксу.
* Анимиране 3Д слике и видео снимци.
* Аутоматски запис вежбања, графикон тежине, индекс телесне масе (БМИ)
* 7 минута апсолутне вежбе - Хоме Воркоут за мушкарце погодан за све, било када и било где: почетници, професионалци, мушкарци, старији ...

 Вежба код куће 
Само 7 минута дневно да бисте добили 6 изазова код куће.

 Кућна вежба без опреме 
Све вежбе дизајниране су без потребе да вам обезбеде слободу вежбања било где, помажући ефикасном сагоревању трбуха.

 Фитнесс тренер 
Све вежбе развијају професионални инструктори фитнеса. Детаљан водич за тренинг кроз живописан 3Д видео.

Абс тренинг за добијање 6 паковања и губитак масти у кући без опреме

7 Minute Workout - Abs Workout

Poslednja verzija aplikacije 7 Minute Workout - Abs Workout

Druge verzije